La importancia de tener autonomía cuando tienes discapacidad intelectual
Down Madrid apoya a la personas con discapacidad intelectual a desarrollar su autonomía en diferentes aspectos de la vida diaria mediante talleres formativos
Promovemos la autonomía personal y la toma de decisiones mediante el aprendizaje y desempeño de habilidades cotidianas. Descubre nuestros talleres de habilidades domésticas, finanzas personales y compra y cocina. Desde el Servicio de Vida Autónoma hemos desarrollado la siguiente propuesta de Formación para el curso 2018 – 2019.
Todos los talleres tendrán un mínimo de 6 participantes y un máximo de 12 y tendrán lugar en la Sede de 3Olivos (Calle Cueva de Montesinos, 45)
El inicio de los talleres será el día 17 de septiembre.
Los horarios provisionales son:
Os explicamos de forma muy simplificada alguno de los temas a tratar en los talleres y grupos de autogestores:
Taller de habilidades domésticas. Corresponsabilidad
Desarrollo de la responsabilidad y autonomía en el desempeño de las tareas domésticas.Temáticas a trabajar: vida adulta, hábitos de autonomía, orden y limpieza en el hogar, alimentación y cocina, seguridad en el hogar y el entorno, cuidado de la ropa, planificación de tareas…
Taller de finanzas personales
Educación financiera para la mejor comprensión y manejo del dinero en la vida cotidiana.
Temáticas a trabajar: conocimiento y uso del dinero, métodos de pago, elaboración de gastos e ingresos personales, compras y ahorros, comparativa de ofertas, bancos…
Talle de compra y cocina
Alimentación y cocina saludable y planificación y gestión de compras Temáticas a trabajar: Conocimiento y uso de los utensilios y menaje de cocina, lectura y elaboración de recetas sencillas, compra en tiendas y supermercados…
Taller de autoprotección en redes sociales
Las redes sociales son unas herramientas fantásticas para comunicarse, informarse y divertirse, pero se debe conocer cómo funcionan de forma básica en aspectos de seguridad para poder orientar hacia un uso responsable y seguro.
Temáticas a trabajar: redes sociales, vida real y vida virtual, hábitos y peligros en internet, sensibilización y compromiso con las nuevas tecnologías, convivencia on-line…
Gestión del tiempo libre
Uso sano, responsable y satisfactorio del tiempo libre de manera autónoma.
Temáticas a trabajar: ocio y tiempo libre, planificación del tiempo, recursos y actividades de entretenimiento en el hogar y la ciudad, amistades sanas y satisfactorias, gestión de apoyos, participación social, inclusión…
Autonomía en transporte y la ciudad
La forma más fácil y económica de conocer y desplazarse por Madrid es utilizando todos los transportes públicos: autobús, metro, tren…
Temáticas a trabajar: el transporte público en Madrid, planificación de rutas, seguridad y prevención de accidentes, reacción ante imprevistos y emergencias, conocimiento y uso de aplicaciones móviles de transporte en la ciudad, abonos transporte…
Grupos de autogestores
Personas con discapacidad intelectual mayores de edad que se organizan en grupos con personas de apoyo para analizar las cuestiones que les preocupan, defender sus derechos y visibilizar al colectivo para reducir el desconocimiento que la población tiene sobre las personas con discapacidad intelectual. Reuniones quincenales.
Temáticas a trabajar: temas de actualidad, derechos y obligaciones, habilidades de comunicación, autonomía personal y social, toma de decisiones…
*El nivel de cada taller estará establecido, tras la valoración del participante, por los profesionales del Servicio de Vida Autónoma
La tarifa de los talleres es 55€/mes y de los grupos de autogestores 15€/mes.
Si necesitáis más información o estáis interesados en que vuestro familiar participe en los talleres o grupos de autogestores, podéis poneros en contacto con nosotros y os daremos toda la información que necesitéis en:
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